La ley del menor esfuerzo
(Siete leyes espirituales del éxito)

PARTE IV

La cuarta ley espiritual del éxito es la ley del menor esfuerzo. Esta ley se basa en el hecho de que la inteligencia de la naturaleza funciona con toda facilidad y despreocupación. Ése es el principio de la menor acción, de la no resistencia. Por consiguiente, es el principio de la armonía y el amor. Cuando aprendemos esta lección que nos enseña la naturaleza, satisfacemos con facilidad nuestros deseos.
Si observamos la naturaleza, veremos que ella utiliza un esfuerzo mínimo para funcionar.
La hierba no tiene que hacer ningún esfuerzo para crecer; sencillamente, crece. Los peces no se esfuerzan para nadar; sencillamente, nadan. Las flores no hacen ningún esfuerzo para abrirse; sencillamente, se abren. Las aves no se esfuerzan para volar; sencillamente, vuelan. Ésa es su naturaleza intrínseca. La Tierra no se esfuerza para girar sobre su eje; es su naturaleza girar a velocidad vertiginosa en el espacio. Es la naturaleza de un bebé estar siempre en estado de dicha. Es la naturaleza del sol brillar. Es la naturaleza de las estrellas titi-lar y destellar. Y es la naturaleza humana hacer que los sueños se conviertan en realidad, con facilidad y sin esfuerzo.
En la ciencia védica, la filosofía milenaria de la India, este principio se conoce como economía de esfuerzo, o “hacer menos para lograr más”. Al final, llegamos al estado en que sin hacer nada lo realizamos todo. Esto significa que una ligera idea puede convertirse en realidad sin esfuerzo alguno. Lo que conocemos normalmente como “milagros” son en realidad manifestaciones de la ley del menor esfuerzo.
La inteligencia de la naturaleza funciona sin esfuerzo, sin resistencia, espontáneamente. No es lineal; es intuitiva, holística y estimulante. Y cuando estamos en armonía con la naturaleza, cuando estamos seguros del conocimiento de nuestro verdadero yo, podemos utilizar la ley del menor esfuerzo.
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Luna nueva de Aries

Dios no responde a nuestras plegarias. Dios es la respuesta a nuestras plegarias.Desde la perspectiva kabbalista, Dios es más nombre que verbo. Si Dios respondiera a nuestras plegarias, Dios sería un verbo: actuar, involucrarse. Más bien, nosotros somos el verbo.Necesitamos actuar para conectarnos con Dios y atraer la Luz del Creador a nuestras vidas.

Lo hemos entendido al revés durante dos mil años, y es por eso que nuestras plegarias no han sido respondidas durante tanto tiempo. Seguimos esperando una respuesta de Dios, pero Dios no responde. Dios simplemente ES.

Todo lo que necesitamos hacer es conectarnos con Él. Entonces, ¿cómo nos conectamos con Dios?Mediante la transformación. Cada vez que nos oponemos a nuestro ego –nuestra naturaleza egoísta que quiere reaccionar, engañar, gritar, molestar y abusar– conectamos nuestra alma a Dios.

Sin embargo, cuando se nos provoca, cuando una persona irritante nos incita a enfadarnos, casi no hay forma de evitar una respuesta refleja.Así que Dios produjo una idea, una manera de ayudarnos a salir de esa situación: nos dio una tecnología que erróneamente llamamos plegaria.

El kabbalista que reza no está presentando un alegato o haciendo una petición. Las palabras y las letras que componen un rezo vinculan nuestra alma, de forma literal, a dimensiones espirituales invisibles de las cuales invocamos protección espiritual que nos ayude a elevarnos por encima de nuestro ego, de nuestra naturaleza reactiva y de todos los rasgos desagradables, negativos, de nuestro carácter que evitan que nos conectemos con la Luz del Creador.Trabaja para resistir tus impulsos egoístas.

Cuanto más tiempo emplees en ayudar a los demás, mejor será tu semana.A menudo en la vida las cosas no salen de acuerdo a los planes. No importa que hagamos, parece que la ley de murphy está en funcionamiento., para eliminar este obstáculo, la luz nos dio el mes de aries, que esta imbuido con el poder esencial del orden.

Aries es el primer mes del año de acuero con los signos astrológicos y sus primeros 12 dias son críticos para afectar los once meses que le siguen.Cada uno de los primeros 12 dias de Aries corresponde respectivamente a cada uno de los siguientes meses. Y porque es tan impostante? Por que como pienses y actúes en estos 12 dias, afecta la forma y futuro de los meses siguientes.

Impregna tu vida con orden.

Los 7 Principios de la Verdad

1. Mentalismo
Todo es mente, todo el universo está creado por una mente, el universo fue creado por Dios, y los humanos hemos pensado y realizado con la mente todo tipo de herramientas, caras, utensilios, maneras de comunicarnos, pero todo empezó con alguien que lo pensó y lo materializó.
2. Correspondencia
Como es arriba es abajo y como es abajo es arriba, todo lo que sucede en el cielo y planetas afectan a la tierra y los humanos.
Si el Sol está cerca nos hace fuertes y sanos, si se aleja no habría día ni flores ni plantas que se alimentan de él. Estamos totalmente influenciados por la luna, su ciclo es de 28 días, de luna nueva a luna llena, mismo ciclo menstrual en las mujeres. Cuando hay luna llena sube la marea y las emociones se vuelven más profundas y potentes.
3. Vibración
Todo en el universo está en movimiento y tiene una vibración, nada permanece inmóvil, aún los muebles y las paredes están vivos y tienen una vibración definida que les da forma sólida. Hay vibraciones altas y otras bajas, desde el átomo hasta la molécula, todos obedecen a una vibración. Los pensamientos, palabras y sentimientos tienen una vibración y buscan su semejante.
4. Polaridad
Todo es dual y tiene dos polos, su par de opuestos. Y los opuestos son una misma cosa con grados diferentes de densidad. El calor y el frío, es una misma cosa, con diferencia en su grado de intensidad. Nadie es totalmente bueno ni totalmente malo, el amor es igual al odio, sólo que dirigido el sentimiento al lado justo contrario. Los pares de opuestos se tocan y pueden reconciliarse.
Entonces, si es lo mismo, comprenderás que fácilmente puedes cambiar la vibración de odio por una de amor, con el poder de la voluntad. Recuerda, que lo mejor, es caminar por la senda de en medio.
5. Ritmo
Todo se manifiesta de ida y vuelta, en el flujo y reflujo, una oscilación de péndulo entre los dos polos que existen de acuerdo con el principio de polaridad. Hay siempre una acción y una reacción, un avance y un retroceso, una ascensión y un descenso. Esta ley rige a todos, soles, mundos, animales, mente, energía y materia. Esta ley se aplica en la creación y destrucción de los mundos, en el progreso y decadencia de las naciones, y sobre todo, en los estados mentales de los hombres. Para poder controlar esta ley del sube y baja, hay una fórmula de neutralización. No se puede impedir que el principio de esta ley opere, y el secreto radica en saber utilizarlo en lugar de que esta ley de ritmo te utilice a ti. CAMBIA TU RITMO
Y CAMINA POR LA SENDA DE EN MEDIO.
6. Causa y Efecto
Toda causa tiene un efecto y nada ocurre por casualidad. La herencia, las sugestiones y las tendencias de nuestra personalidad nos arrastran como robots autómatas por el mundo. Hay que dominar las emociones, personalidad y poderes, dirigiendo tu propia vida en lugar de ir cayendo entre situación y situación.
7. Generación
Hay que generar, crear, y regenerar, todos tenemos inteligencia y libre albedrío para generar obras de arte, para decorar la casa, para la carrera que cada uno eligió o bien, para educar a los hijos. Asimismo, hay que generar una actitud de alegría interna, generar un ambiente agradable donde todos se sientan a gusto. En lugar de tú esperar que venga alguien a hacerte la vida mejor, a que alguien te divierta o te diga qué es lo que tienes que hacer.
Transmutación mental
Si el universo es de naturaleza mental, entonces la transmutación mental debe ser el arte de cambiar o transformar las condiciones del universo, a esto se le llama magia mental.
Tenemos que empezar por cambiar nuestras creencias, saber que si no estamos viviendo lo que realmente nos gustaría vivir y realizar, es porque estamos pensando mal, es saber que estamos atrayendo a nuestra vida justamente eso que estamos pensando.

Conócete a ti mismo

Cada individuo tiene que conocerse a sí mismo. Tiene que conocerse como la Conciencia infinita, eterna e inmortal que es. Los conceptos de Infinitud, Eternidad e Inmortalidad son absolutamente extraños para nosotros. ¿Por qué? La razón es muy sencilla. Vivimos en el cuerpo, más que en el alma. Para nosotros el cuerpo es todo.
No hay ni puede haber nada más allá del cuerpo. La existencia del alma la consideramos pura imaginación. Es a la vez la vida y la revelación de la Realidad Cósmica. La mayoría vivimos en el cuerpo, en la conciencia física ligada a la Tierra. Nuestro profesor es la oscuridad; nuestro tutor la ignorancia.
Pero si alguna vez vivimos en el alma, veremos que nuestro profesor es la visión y nuestro tutor la iluminación.
“La vida es esfuerzo.” Eso dice el cuerpo. “La vida es bendición.” Eso dice el alma. Lo humano en el hombre no quiere ir más allá de la moralidad, la sociedad y la humanidad. Lo divino en el hombre desciende desde la divinidad a la humanidad, desde la unidad a la multiplicidad.
“Conócete a ti mismo”. Los visionarios Upanishádicos no sólo descubrieron esta Verdad Trascendental, sino que la ofrecieron a la humanidad que sufre, llora y lucha. Para poder conocerse, primero tiene uno que descubrirse. ¿Qué es el auto-descubrimiento? El auto-descubrimiento es la realización de Dios.
Sin yoga no hay auto-descubrimiento.
El yoga no es una religión. El yoga es la Verdad universal. Es la verdad tradicional de la India. Es la experiencia más importante de la vida. El verdadero yoga y la vida van juntos. No pueden ser separados. Si trata de separarlos, fracasará. El yoga y vida son tan inseparables como el Creador y la creación.
¿Pueden la erudición y el razonamiento ofrecerle al hombre la auto-realización? No. El mero conocimiento teórico culmina en el auto-engaño. ¿Por qué? Porque un hombre de conocimiento siente que ha logrado la sabiduría infinita, pero, desafortunadamente, no sabe que la verdadera Sabiduría Infinita sólo puede venir de Dios, de la realización de Dios. El mero razonamiento mental culmina en la frustración.
¿Pueden la dedicación y la aspiración ofrecerle al hombre la auto-realización? Sí. La dedicación del hombre es la flor de su corazón ofrecida a los Pies de Dios. La aspiración del hombre es el fruto de su alma colocado en el Regazo de Dios.
Para la auto-realización el hombre necesita libertad. Dios le da libertad. ¿Qué es la libertad? La libertad es el poder-sacrificio de Dios y el poder-milagro del hombre.
Sri Ramakrishna, el gran Maestro espiritual de la India, señaló en cierta ocasión: “El infeliz que dice constantemente, ‘Estoy atado, estoy atado,’ sólo consigue estar atado. Aquél que día y noche dice, ‘Soy un pecador, soy un pecador,’ verdaderamente se convierte en un pecador.
Debemos albergar pensamientos positivos, ideas positivas, ideales positivos. Sólo entonces nuestra meta dejará de ser un clamor lejano.
Cada hombre tiene que sentir, “estoy a los Pies de Dios, mi propio Maestro. Estoy en las Manos de Dios, mi propio Creador. Estoy en el Corazón de Dios, mi único Amado.”
“Pedid y os será dado, buscad y encontraréis, llamad y se os abrirá.” Yo pedí. Mi Señor me agració con Su ilimitada Compasión.
Yo busqué. Mi Señor me dio Su Amor Infinito. Yo llamé. Para mi absoluta sorpresa, la puerta no estaba acerrojada desde dentro. Mi dulce Señor estaba ansiosamente esperando mi llegada.

PENSAMIENTO DEL DIA
Debido a que tú eres responsable de tu conducta y de tus sentimientos, tú puedes elegirlos. Por medio de la Atención Consciente puedes escoger lo enojado, decepcionado, frustrado o triste que te quieres sentir.

Amor es...

Lo que llamamos Amor es realmente un espectro completo de relaciones que abarca desde la tierra al cielo. Parece ser que antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra.
El sexólogo John Money considera que los niños desarrollan esos mapas entre los 5 y 8 años de edad como resultado de asociaciones con miembros de su familia, con amigos, con experiencias y hechos fortuitos. Así pues antes de que el verdadero amor llame a nuestra puerta el sujeto ya ha elaborado los rasgos esenciales de la persona ideal a quien amar. La química del amor es una expresión acertada.
En la cascada de reacciones emocionales hay electricidad (descargas neuronales) y hay química (hormonas y otras sustancias que participan).
Ellas son las que hacen que una pasión amorosa descontrole nuestra vida y ellas son las que explican buena parte de los signos del enamoramiento.
Cuando encontramos a la persona deseada se dispara la señal de alarma, nuestro organismo entra entonces en ebullición. A través del sistema nervioso el hipotálamo envía mensajes a las iferentes glándulas del cuerpo ordenando a las glándulas suprarrenales que aumenten inmediatamente la producción de adrenalina y noradrenalina (neurotransmisores que comunican entre sí a las células nerviosas).
Sus efectos se hacen notar al instante:
•El corazón late más deprisa (130 pulsaciones por minuto).
•La presión arterial sistólica (lo que conocemos como máxima) sube.
•Se liberan grasas y azúcares para aumentar la capacidad muscular.
•Se generan más glóbulos rojos a fin de mejorar el transporte de oxígeno por la corriente sanguínea.
Hay dos cosas que el hombre no puede ocultar: que está borracho y que está enamorado.
Los síntomas del enamoramiento que muchas personas hemos percibido alguna vez, si hemos sido afortunados, son el resultado de complejas reacciones químicas del organismo que nos hacen a todos sentir aproximadamente lo mismo, aunque a nuestro amor lo sintamos como único en el mundo.
No hay duda: el amor es una enfermedad. Tiene su propio rosario de pensamientos obsesivos y su propio ámbito de acción. Si en la cirrosis es el hígado, los padecimientos y goces del amor se esconden, irónicamente, en esa ingente telaraña de nudos y filamentos que llamamos sistema nervioso autónomo. En ese sistema, todo es impulso y oleaje químico. Aquí se asientan el miedo, el orgullo, los celos, el ardor y, por supuesto, el enamoramiento. A través de nervios microscópicos, los impulsos se transmiten a todos los capilares, folículos pilosos y glándulas sudoríparas del cuerpo. El suave músculo intestinal, las glándulas lacrimales, la vejiga y los genitales, el organismo entero está sometido al bombardeo que parte de este arco vibrante de nudos y cuerdas. Las órdenes se suceden a velocidades de vértigo: ¡constricción!, ¡dilatación!, ¡secreción!, ¡erección! Todo es urgente, efervescente, impelente... Aquí no manda el intelecto ni la fuerza de voluntad. Es el reino del siento-luego-existo, de la carne, las atracciones y repulsiones primarias..., el territorio donde la razón es una intrusa.
Hace apenas 13 años que se planteó el estudio del amor como un proceso bioquímico que se inicia en la corteza cerebral, pasa a las neuronas y de allí al sistema endocrino, dando lugar a respuestas fisiológicas intensas.
El verdadero enamoramiento parece ser que sobreviene cuando se produce en el cerebro la FENILETILAMINA, compuesto orgánico de la familia de las anfetaminas.
Al inundarse el cerebro de esta sustancia, éste responde mediante la secreción de dopamina (neurotransmisor responsable de los mecanismos de refuerzo del cerebro, es decir, de la capacidad de desear algo y de repetir un comportamiento que proporciona placer), norepinefrina y oxiticina (además de estimular las contracciones uterinas para el parto y hacer brotar la leche, parece ser además un mensajero químico del deseo sexual), y comienza el trabajo de los neurotransmisores que dan lugar a los arrebatos sentimentales, en síntesis: se está enamorado.
Estos compuestos combinados hacen que los enamorados puedan permanecer horas haciendo el amor y noches enteras conversando, sin sensación alguna de cansancio o sueño. El affair de la feniletilamina con el amor se inició con la teoría propuesta por los médicos Donald F. Klein y Michael Lebowitz del Instituto Psiquiátrico de Nueva York, que sugirieron que el cerebro de una persona enamorada contenía grandes cantidades de feniletilamina y que sería la responsable de las sensaciones y modificaciones fisiológicas que experimentamos cuando estamos enamorados.
Sospecharon de su existencia mientras realizaban un estudio con pacientes aquejados “de mal de amor”, una depresión psíquica causada por una desilusión amorosa. Les llamó la atención la compulsiva tendencia de estas personas a devorar grandes cantidades de chocolate, un alimento especialmente rico en feniletilamina por lo que dedujeron que su adicción debía ser una especie de automedicación para combatir el síndrome de abstinencia causado por la falta de esa sustancia. Según su hipótesis el, por ellos llamado, centro de placer del cerebro comienza a producir feniletilamina a gran escala y así es como perdemos la cabeza, vemos el mundo de color de rosa y nos sentimos flotando.

100 Decretos de “El Secreto”

1. Todos trabajamos con un infinito poder.
2. El secreto es la Ley de Atracción.
3. Todo lo que está sucediendo en tu mente es lo que estás atrayendo.
4. Somos imanes, atraemos lo similar. Te conviertes y atraes lo que piensas.
5. Cada pensamiento tiene una frecuencia.(Los pensamientos generan energía magnética)
6. La gente piensa en lo que quiere y....atrae más de lo mismo.
7. Pensamiento= Creación.
Si los pensamientos van vinculados con emociones poderosos (buenos o malos) se acelera la creación.
8. Tú atraes tus pensamientos dominantes o constantes.
9. Quienes hablan más de enfermedades, tienen enfermedades, quiénes hablan más de prosperidad, salud, lo tendrán...etc.
10. El tema es “pensamientos deseados conscientemente”.
11. No podemos tener un universo, sin que la mente entre en él.
12. Elige tus pensamientos cuidadosamente...eres la pieza principal de tu vida.
13. Está bien que los pensamientos no se conviertan en realidad inmediatamente.
14. Todo en tu vida Tú los has atraído...acéptalo, es un hecho.
15. Tus pensamientos generan tus sentimientos.
16. No necesitamos analizar o complicar todas las intensiones ocultas en tus emociones.
17. Pensamientos que nos generan buenos sentimientos, indican que vamos por el sendero adecuado.
18. Cualquier cosa que estés sintiendo es un reflejo perfecto de lo que está en proceso de manifestarse.
19. Tú obtienes exactamente lo que estás sintiendo.
20. Sentimientos y emociones felices atraerán más circunstancias felices.

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Aquí y ahora

“La quietud tiene muchas dimensiones. Una es el silencio; es el extremo opuesto al sonido, es la ausencia de sonido. La segunda dimensión es la ausencia de movimiento: es el extremo opuesto al movimiento. La mente es movimiento del mismo modo que la mente es sonido. El sonido viaja y la mente también. La mente está en movimiento constante, nunca permanece quieta. No puedes imaginarte a una mente quieta. No existe una cosa así, porque cuando hay quietud, la mente deja de existir; cuando existe la mente, hay movimiento.
¿Cuál es pues el movimiento de la mente? Con él podemos concebir la segunda dimensión de la quietud: la ausencia de movimiento.
Exteriormente sabemos lo que el movimiento significa: ir de un lugar a otro, de un sitio a otro. De A a B. Si estás en A y te vas a B, ha tenido lugar un movimiento. Así, exteriormente a la mente, movimiento quiere decir cambiar de lugar en el espacio. Si no hay espacio, no te puedes mover. Necesitas espacio para moverte exteriormente. El movimiento interno no es en el espacio, sino en el tiempo. Si no hay tiempo no puedes desplazarte interiormente. El tiempo es un espacio interior: de un segundo pasas a otro segundo, de este día a otro día, de aquí para allá, de ahora a después, en el tiempo.
El tiempo es el espacio interno. Analiza tu mente y verás que siempre te estás moviendo desde el pasado al futuro, desde el futuro al pasado. O bien, te vas hacia recuerdos del pasado o te desplazas a deseos en el futuro. Cuando te vas desde el pasado al futuro o desde el futuro al pasado, solamente entonces empleas el momento presente, pero sólo como un medio. El presente, para la mente, no es nada más que la línea divisoria entre pasado y futuro. Para la mente el presente no es realmente existencial. Solamente es una línea divisoria desde la que puedes desplazarte al pasado o al futuro. La mente nunca está en el presente porque es incapaz de ir al presente.

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